Microbiome Friendly
Запитати Магнуса
Магнус відповідає
Мікрофлора кишечника: як відновити після курсу
Мікрофлора кишечника після антибіотиків: як відновити і що не повертається. 12 чоловіків, півроку зразків, дев'ять видів так і не знайшли.
Магнус відповідає
Як приймати пробіотики: до їжі чи після
Як приймати пробіотики до їжі чи після: страва буферує кислоту. Та виживання — хибна фінішна лінія: пройти наскрізь не значить оселитися.
Магнус відповідає
З чого складається білий наліт на язиці
Білий наліт на язиці — це переважно ваші власні злущені клітини й бактерії. З чого він, чому пахне, коли це норма і що доведено його зменшує.
Магнус відповідає
Чому пробіотик допоміг вашій подрузі, а вам ні
Між вами і вашою подругою різняться три речі: штам (саме названий різновид, а не вид), доза й тривалість, і той кишківник, з яким ви починали.